Güneş Işıklarının Cilde Faydaları

savaslar33 tarafından 1 ay önce yazıldı, kez görüntülendi ve hiç yorum yapılmadı.

Doğal kaynaklardan biri olan güneşin elbette ki bir sürü faydası vardır ama bugün sadece cildimize olan faydalarını ele alacağız.Öğle vakitlerinde gelen güneş ışınlarının D vitamini sağladığı için bundan yararlanmamız gerekiyor.Güneşten kaçan insanlarda özellikle D vitamin eksikliği bulunmaktadır.Aşırısı elbette zararlıdır ama yeteri kadar alırsak faydasını mutlaka görürüz.

 

 

Güneş ışıkları, cilt için oldukça faydalıdır.Derinin içine nüfuz eder ve kan ile kan damarlarını temizler, ayrıca kandaki oksijen miktarını artırır. Ancak cildin hasar görmemesi ve bundan yarar sağlamak için kısa sürelerde güneşe maruz kalmak önemlidir.

 

 

Güneş ışığının bir başka faydası, kilo vermeye yardımcı olmasıdır. Vücudunuzdaki fazla miktardaki yağdan kurtulmaya yardımcı olduğu için kilo vermek isterseniz, diğer yapılması gerekenlerin yanında güneşlenmeyi tercih edebilirsiniz.

 

 

Güneş ışığı, vücudunuzun D vitamini üretmesini sağlar ve bu da saçınızın gelişimini için uyarır ve saç dökülmesini önler. Ancak saçlarınızın büyümesine yardımcı olan epitel hücrelerinin UV ışığına karşı çok hassas oldukları bilinir.

Etiketler : , , ,
Benzer Yazılar
Yorumlar ( 0 )

Bu sitede yayınlanan yazılar kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz.Tüm hakları saklıdır.
kuşadası escort alanya escort alanya escort